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にきび跡の治療と対策

ここからはにきび跡を残さないようにするための対策と治療方法などを紹介していきましょう。

にきび跡対策・その1

にきび跡の対策はたった一つであり、確実なものが「にきびにならない」ことです。
にきびの原因は体調・体質・汚れ・スキンケアの間違い・ストレス・生理などなど、多種多様ですがその中でも最大の原因が食生活です。
脂っこい料理などが好きな人は充分注意が必要です。
特に新陳代謝が活発な若者は皮脂の出が多いので食生活を改善しないとにきびになりやすくなります。

にきび跡対策・その2

とはいっても、にきびになるなというのも無理な話です。
そこで次の一手として「早めの治療」が有効になります。
にきびは初期のうち、つまり真皮にまで炎症が届いていないニキビのうちに治療して炎症を抑えればにきび跡が残りにくくなります。
普段の肌のお手入れと早期のにきび治療の2つがにきび跡治療の柱です。

種類による対処法

大人にきびの場合、原因の違いにより若干対処法が違います。

大人にきび

20歳を超えてから出るにきびは大人にきびと呼ばれ、にきびの原因が体質やスキンケアの間違い・ストレスなど、生活習慣のウェイトが大きくなるのが特徴です。
こちらはにきびの治療のほかに元になっているストレスや間違った洗顔・投薬などを改善することも必要です。
原因がはっきりせず、なかなか治らないようであれば皮膚科などの専門医を受診しましょう。
大人ニキビの更に詳しい対処法については大人にきびのページをご覧ください。

にきび治療

まずはにきびが出来た場合の治療方法から。初期のにきびで止められればにきび跡の心配がありません。
この段階で大事なことは炎症を悪化させないこと。汚れを放置する・肌に合わない薬や洗顔方法を行う・にきびをつぶしたりこすったりしてにきびを活性化させるなどはいずれもにきびを悪化させる原因です。
こうしたことに気を配って適切な処置を行いましょう。
あまりにきびがひどければ恥ずかしがらずに専門医を尋ねましょう。
更に詳しいことは次の項目のにきび治療についてのページをご覧ください。

ニキビの種類

大人にきび
白にきび
黒にきび
赤にきび
あごにきび
にきび跡

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